O que é Tensão e Estresse?
A vida moderna traz consigo desafios que podem deixar qualquer pessoa sobrecarregada. O trabalho, a família, os relacionamentos – todos esses fatores contribuem para o estresse emocional que, muitas vezes, se manifesta no corpo.
É comum que todas as pessoas sofram de algum modo com as tensões, porém cada organismo reage de uma maneira e alguns não estão preparados para combater o estresse causado.
Quais são as Causas e Sintomas de Tensão e Estresse?
A tensão muscular e o estresse podem causar nas pessoas uma dor intensa de cabeça, rigidez do pescoço, tensão muscular e temporomandibular, falta de concentração, irritabilidade, dor, queda da imunidade e um mau humor. Ao se apresentar de maneira crônica pode levar a uma série de complicações como depressão, burnout.
Um dos fatores que contribuem para a tensão muscular é a presença de segmentos disfuncionais na coluna, o chamado Complexo de Subluxação Vertebral, pois a musculatura ao redor tenciona tentando devolver movimento para o segmento e a comunicação com o sistema nervoso fica afetada.
Qual o tratamento de Quiropraxia para Tensão e Estresse?
Existem alguns métodos para combater o estresse emocional, como, por exemplo, ter um hobby, descansar, meditar, entre outros meios de relaxar — a Quiropraxia tem um método totalmente diferente, porém com o intuito de resolver a tensão muscular e os problemas de postura. Fazendo com que o paciente tenha um melhor funcionamento articular e preparando o corpo para combater o estresse do dia a dia.
Por meio dos ajustes dos ajustes de Quiropraxia, os quiropraxistas devolvem o movimento articular e comunicação adequada do sistema nervoso com o objetivo de manter saudável e livre de dores causadas pela tensão e estresse.
Além dos ajustes quiropráticos, a QuiroVida conta com tratamento muscular complementar composto por:
- Compressa quente: onde o calor funciona como um relaxante muscular natural.
- Liberação miofascial: onde por meio de pressão aplicada no local da tensão relaxa-se a musculatura tensionada por meio da quebra das aderências musculares (famosos nós musculares)
Na QuiroVida, entendemos que a tensão emocional pode se traduzir em tensão muscular, contraturas e dores. Imagine sentir o alívio enquanto sua mente e corpo se reconectam para alcançar o equilíbrio tão desejado!
Não permita que o estresse prejudique sua qualidade de vida. Agende uma consulta na QuiroVida e dê o primeiro passo para recuperar o equilíbrio emocional e físico.
Sua jornada para o bem-estar começa aqui.
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